風邪

オリーブが健康に良いとよく知られるが、実はオリーブの葉にも下記のような素晴らしい効果があると言われる。 *骨を強くする。 *抗菌・抗ウイルス薬。細菌やウイルスの増殖を抑制する。 *抗炎症作用。 *悪玉 [もっと読む。。。]

Tarçın は( タルチュン )　(日本語シナモン)様々な病気を治す効果がある。特に感染が原因の病気に良いと言われている。 「タルチュン」は血糖値を安定させるとされ、糖尿病の患者によく使われるが、糖 [もっと読む。。。]

「Defne 」(デフネ) (日本語ベイリーフ又はローリエとも）)の葉っぱは特に料理に味とアロマを付けるのに使用される葉っぱである。牛肉と魚料理によく使われる。 「Defne」の葉っぱは冬に風邪、イン [もっと読む。。。]

①-　キャロブ　(Keçiboynuzu) キャロブは特に喫煙者の役に立つ食品である。一リットルの水に５本のキャロプを入れ沸かして空腹時に飲むと効果が出る。 ②-　ジンジャー (Zencefil・ショ [もっと読む。。。]

「ナネリモン」ティーはミントとレモンで作られるティーである。主に冬に風邪を予防する効果があるので、よく飲まれる。「ナネリモン」ティーを作る時にドライミントを使うのが普通だが、実は新鮮なミントの方がいい [もっと読む。。。]