チャイの良いところ・悪いところ

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チャイとは？

ツバキ科であり、湿気の多い気候で育つ農作物として知られている。葉とつぼみの部分が材料として使われる。チャイの原産地は南や南東アジアである。しかし、他の熱帯地域でも栽培されている。チャイにはたくさんの効用がある。ただ、ここで注意すべきことは、チャイを飲みすぎてはいけないということである。チャイを少しの量だけ飲むのであれば、体にいいのである。

チャイの効用

・血液の循環を良くする

・体と頭の疲れを取る

・心臓にいい効用がある

・白血病の発症を防ぐ

・呼吸困難への予防になる

チャイを飲みすぎると

・不眠症の原因になる

・高血圧の原因になる

・心臓病の原因になる

・手の震えの原因になる

・腎臓結石の形成を促す

・リウマチ病の原因になる

翻訳：Wataru Ishikawa

情報源：www.bilgiustam.com

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